45 graus de prensa de pernas inclinadas

Tipo de pagamento:	T/T
Incoterm:	FOB,CIF,EXW,DDP
transporte:	Ocean,Land,Air,Express
porta:	T,i,a

$7602-49 Set/Sets
$740≥50 Set/Sets

$ 740 - 760 / Set/Sets

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Capacidade de fornecimento e informaçõ...

Atributos do produto

Modelo: HKMB-S-1080P

marca: HK

Lugar De Origem: China

Material: Aço

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Unidades de venda:

Set/Sets

Descrição do produto

1. ** Fortalecimento da região lombar e núcleo **: Este exercício ajuda a fortalecer os músculos na região lombar e no núcleo, o que pode melhorar a postura, reduzir a dor lombar e aumentar a estabilidade geral.

2. ** direcionando o glúteo maximus **: O ângulo de 45 graus ajuda a isolar e atingir o músculo glúteo maximus de maneira mais eficaz do que outras variações de elevação da perna, levando a glúteos mais fortes e melhor definidos.

3. ** Melhorando a postura **: Ao envolver o núcleo e os músculos da região lombar, este exercício ajuda a melhorar a postura, fortalecendo os músculos que apoiam a coluna, reduzindo o risco de desleixo ou má postura.

4. ** Aprimorando a estabilidade do núcleo **: melhora a estabilidade geral do núcleo, o que é crucial para muitos outros exercícios e atividades diárias, pois um núcleo forte suporta melhor equilíbrio e coordenação.

5. ** Reduzindo o risco de lesão **: fortalecer esses grupos musculares -chave pode reduzir o risco de lesão, particularmente em atividades que exigem muito engajamento na região lombar e do núcleo, como levantar objetos pesados.

6. ** Flexibilidade e mobilidade **: A prática regular também pode ajudar a aumentar a flexibilidade e a mobilidade na região lombar e nos quadris, o que é benéfico para atletas e qualquer pessoa que queira melhorar sua amplitude de movimento.

7. ** Perda de peso e queima de gordura **: A incorporação de treinamento de força como essa em sua rotina pode ajudar na perda de peso, aumentando seu metabolismo e ajudando você a queimar mais calorias durante e após o treino.

8. ** Construção muscular **: Para aqueles focados na construção do músculo, este exercício pode contribuir para o crescimento muscular nas áreas alvo, aumentando a aptidão e o físico geral.

Capacidade de fornecimento e informaçõ...

transporte: Ocean,Land,Air,Express

porta: T,i,a

Tipo de pagamento: T/T

Incoterm: FOB,CIF,EXW,DDP