Exercício de força Smith Machine Power Rack Machine

Exercício de força Smith Machine Power Rack Machine

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$9681-9 Piece/Pieces
$88010-49 Piece/Pieces
$580≥50 Piece/Pieces

$ 580 - 968 / Piece/Pieces

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Atributos do produto

Modelo: HKMB-S-1002P

marca: HK

Lugar De Origem: China

Size: L*W*H: 175*200*230cm

Maximum Load: 310kg

Emply Weight: 18(barbell)kg

Embalagem & Entrega

Unidades de venda:

Piece/Pieces

Descrição do produto

A Smith Machine é de fato uma peça avançada de equipamentos de ginástica que oferece várias vantagens sobre pesos livres tradicionais, como barbells e halteres. Veja como ele se compara a uma versão 'base', que normalmente se refere a uma versão básica ou padrão de uma máquina ou equipamento:

Principais recursos da máquina Smith:
1. Banco totalmente ajustável: Como mencionado, esse recurso permite treinamento dinâmico de vários grupos musculares. Com 14 inclinações possíveis, variando de 0 a 85 graus, os usuários podem atingir diferentes músculos no peito, ombros e tríceps de maneira eficaz. Essa versatilidade é particularmente útil para exercícios como supino, onde ângulos variados podem ajudar a isolar fibras musculares específicas.

2. preenchimento consistente: o preenchimento plano com uma consistência dura garante que o usuário mantenha a forma adequada durante todo o exercício. Isso é crucial para manter a segurança e maximizar a eficácia, pois ajuda a estabilizar as articulações e reduzir o risco de lesões.

3. Segurança: Ao contrário dos pesos livres, a máquina Smith tem uma pista de barra fixa. Isso significa que, mesmo que o peso seja muito pesado, a barra não sairá do controle, proporcionando um ambiente mais seguro para levantar pesos mais pesados.

4. Facilidade de uso: Para iniciantes ou para aqueles que se recuperam de lesões, a máquina Smith pode ser mais fácil de usar do que os pesos livres, porque o caminho do movimento é mais controlado. A barra se move ao longo de um caminho fixo, tornando menos provável de perder equilíbrio ou alinhamento.