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Incoterm:	FOB,EXW,DDP
transporte:	Ocean,Land,Air,Express
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$60550-99 Set/Sets
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$ 595 - 615 / Set/Sets

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Atributos do produto

Modelo: HKMB-JR2206

marca: HK

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Descrição do produto

1. ** Engajamento muscular direcionado **: Este exercício tem como alvo principalmente os glúteos (especificamente o glúteo maximus), quadríceps e isquiotibiais. Também envolve os músculos centrais para estabilizar o corpo, fornecendo um treino geral da perna.

2. ** Mobilidade aprimorada do quadril **: O agachamento "V" ajuda a melhorar a mobilidade do quadril, desafiando sua capacidade de mover os quadris por uma amplitude de movimento total. Isso é particularmente benéfico para atletas que precisam de movimento dinâmico do quadril em seu esporte.

3. ** FORTURAÇÃO BOOD EMEDORIA AUMENTADO **: A prática regular dessa variação do agachamento pode aumentar significativamente a força do corpo inferior, especialmente nas pernas. É uma maneira eficaz de construir massa muscular e aumentar a força nas extremidades inferiores.

4. ** Melhor postura **: Como requer boa forma e alinhamento, o agachamento "V" pode ajudar a melhorar a postura, fortalecendo os músculos que suportam o alinhamento da coluna vertebral adequado.

5. ** Aumento da taxa metabólica **: Este exercício é considerado uma atividade de alta intensidade que pode levar ao aumento da taxa metabólica durante e após o treino, ajudando na perda de gordura.

6. ** Versatilidade **: O agachamento "V" pode ser modificado para se adequar a diferentes níveis de condicionamento físico, ajustando a profundidade do agachamento ou usando faixas de resistência ou pesos para um desafio adicional.

7. ** Risco reduzido de lesão **: Focando na forma adequada e usando pesos apropriados, este exercício pode ajudar a reduzir o risco de lesão em comparação com movimentos mais dinâmicos, como saltos de caixa ou agachamentos pesados.

8. ** Não é necessário equipamento **: Para aqueles sem acesso ao equipamento de ginástica, o agachamento "V" pode ser executado usando apenas peso corporal, tornando -a uma opção conveniente para exercícios domésticos.

9. ** Evite o uso excessivo da articulação do joelho **: Ao contrário de alguns outros agachamentos, o agachamento "V" coloca menos estresse nos joelhos devido à sua colocação exclusiva do pé, tornando -a uma opção mais segura para indivíduos com dor no joelho ou lesões.

Capacidade de fornecimento e informaçõ...

transporte: Ocean,Land,Air,Express

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Tipo de pagamento: T/T

Incoterm: FOB,EXW,DDP

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